Прекратить пользоваться дезодорантом

11 ужасающих причин прекратить пользоваться дезодорантом, который вы купили в магазинах, и что вам следует делать вместо этого

Сегодня около 95% американцев пользуются дезодорантами, что составляет 18 миллиардов долларов в год.

Но в нашем стремлении пахнуть свежо и розово и придерживаться социальных норм мы часто подвергаем себя множеству нежелательных побочных эффектов!

Вот одиннадцать страшных причин, по которым мы не должны пользоваться обычными дезодорантами, и некоторые естественные вещи, которые мы можем сделать вместо этого, чтобы благоухать весь день, каждый день…

Они содержат токсичные химикаты…

Дезодоранты содержат множество непроизносимых ингредиентов,  многие из которых представляют серьезную угрозу для здоровья.

И нанесение химических веществ на нашу кожу на самом деле может быть хуже, чем их употребление, потому что они попадают в кровоток без какой-либо фильтрации. (В то время как, когда мы едим, ферменты в слюне и желудке расщепляют то, что попало в организм, и выводят его из организма).

Как гормональные разрушители

Некоторые химические вещества, содержащиеся в дезодорантах и антиперспирантах, являются известными эндокринными разрушителями, такими как класс веществ, называемых парабенами (перечислены под названиями бутилпарабен, этилпарабен, изобутилпарабен, метилпарабен и пропилпарабен).

Эти консерванты предотвращают рост бактерий, плесени и дрожжей, но исследования показывают, что они негативно влияют на эндокринную систему организма и оказывают неблагоприятное воздействие на развитие, репродуктивную функцию, неврологические и иммунные эффекты.

… И канцерогены…

Соединения алюминия (например, хлоргидрат алюминия) используются в дезодорантах для блокирования потовых протоков. Было обнаружено, что они имитируют эстроген, который способствует росту клеток рака молочной железы.

Следует отметить, что исследования рака молочной железы и алюминия неубедительны из-за противоречивых результатов, хотя по крайней мере одно исследование показало, что возраст диагностики рака молочной железы был значительно раньше у женщин, которые использовали дезодоранты с антиперспирантами и чаще брили подмышки.

Аналогичным образом, парабены также находятся в центре внимания в связи с раком молочной железы. Исследование 2004 года обнаружило парабены в 18 из 20 образцов ткани опухолей молочной железы человека (хотя исследователи не могут сказать, что парабены вызвали опухоли).

… И даже пестициды

Несмотря на то, что Агентство по охране окружающей среды зарегистрировало его как пестицид, антибактериальный агент под названием триклозан обычно содержится в дезодорантах (а также в нескольких мылах и других средствах личной гигиены).

Триклозан отмечен как опасный как для здоровья человека, так и для окружающей среды, а исследования на животных показали, что он изменяет гормональную регуляцию и способствует развитию устойчивых к антибиотикам бактерий. Исследования также связывают триклозан с аллергией, увеличением веса, воспалительными реакциями и дисфункцией щитовидной железы, и есть опасения, что он может повлиять на развитие плода у беременных женщин.

Вызывает беспокойство, что исследование 2008 года обнаружило триклозан в моче почти у 75% протестированных людей!

Они могут раздражать кожу

У вас когда-нибудь была плохая реакция на ваш дезодорант? Это неудивительно.

Такие ингредиенты, как диоксид кремния и триклозан, являются известными раздражителями кожи, которые могут вызывать зуд, сыпь, отек или покраснение. Алкоголь, парабены и искусственные ароматизаторы также являются главными подозреваемыми, когда дело доходит до реакции кожи, вызванной дезодорантом.

Тонкая кожа подмышек не только особенно подвержена аллергическим реакциям и раздражениям, но и влажная среда является идеальной средой для размножения бактерий, поэтому еще более важно быть разборчивым в том, что вы там наносите.

Антиперспиранты не останавливают потоотделение!

Учитывая все токсичные химические вещества, добавленные в эти продукты, можно подумать, что они выполняют свою работу, а именно останавливают потоотделение. Но это не так.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) требует, чтобы бренд уменьшал потоотделение на 20%, чтобы утверждать, что он обеспечивает «защиту в течение всего дня», согласно Wall Street Journal . Тем, кто утверждает, что их продукт «повышенной прочности», нужно всего лишь уменьшить влажность на 30%.

Потоотделение полезно

Наверное, хорошо, что антиперспиранты довольно неэффективны. В конце концов, мы рождаемся с от двух до четырех миллионов потовых желез не просто так!

Потоотделение — естественный и жизненно важный процесс, который помогает организму сохранять прохладу и выводить токсины. Он также поддерживает правильную иммунную функцию, предотвращает заболевания, связанные с токсической перегрузкой, убивает определенные вирусы и бактерии и очищает поры кожи, уменьшая количество угрей и прыщей.

Со временем они становятся менее эффективными

Наши тела невероятно адаптируемы. Настолько, что, если дать им достаточно времени, они даже находят способ помешать усилиям нашего сильнейшего антиперспиранта.

Хотя ученые не выяснили, почему наши дезодоранты со временем становятся менее эффективными, предполагается, что организм находит способ отключить каналы, ранее заблокированные алюминием в коммерческих дезодорантах.

Эксперты рекомендуют менять бренды каждые шесть месяцев, чтобы избежать этого досадного явления. Но почему бы не пойти лучше и не отказаться от химических палочек в пользу более естественного подхода?

Возможно, вам даже не понадобится дезодорант!

Есть несколько счастливчиков, которые даже не издают никакого запаха подмышками, и им вообще не нужно пользоваться дезодорантом. Тем не менее, исследования показывают, что 75% этих людей все еще пользуются им!

Хотите знать, являетесь ли вы одним из избранных? Есть несколько способов выяснить это. Вы могли бы просто перестать пользоваться дезодорантом и посмотреть, будут ли ваши друзья и семья обходить вас стороной. Или вы можете проверить ушную серу. Да, действительно!

Несколько лет назад ученые обнаружили, что ген под названием ABCC11 определяет, вырабатывается ли у людей влажная или сухая ушная сера. У тех, у кого бледный, шелушащийся воск, в подмышках отсутствует химическое вещество, которым питаются бактерии, вызывающие запах подмышек. Тем, у кого темный, липкий воск, не так повезло!

Они пачкают вашу одежду

Будь то белые пятна на черном платье или желтые пятна на белой рубашке, дезодорант является одним из худших виновников окрашивания одежды.

The Wall Street Journal сообщает, что производители дезодорантов, моющих средств, компании по удалению пятен, врачи и профессора текстильной промышленности расходятся во мнениях о том, что именно вызывает окрашивание подмышек, хотя многие считают, что это алюминий в антиперспирантах — еще одна причина отказаться от этих агрессивных химикатов.

Они дорогие

Конечно, вы можете купить дезодорант-стик за несколько долларов, но когда вы можете обойтись без него или сделать свой собственный натуральный вариант всего за несколько центов, зачем тратить деньги на обычные сорта?

Как пахнуть свежестью естественным образом

Итак, вы видели подводные камни (без каламбура) магазинных дезодорирующих спреев и стиков, и вы беспокоитесь о своем здоровье. Но вы также не хотите ежедневно пахнуть луком или сыром … что вполне понятно.

Не бойтесь, есть естественные способы оставаться свежим и без запаха, без ущерба для вашего здоровья. Во-первых, всегда соблюдайте правила гигиены, регулярно умываясь и тщательно высушивая кожу, чтобы избежать роста бактерий или грибков. Во–вторых, подумайте о том, что вы едите — пища влияет больше, чем запах вашего дыхания. Наконец, сделайте (или купите) полностью натуральный дезодорант, не содержащий канцерогенов, раздражителей кожи и других химических веществ. Продолжайте читать, чтобы узнать больше!

Проверьте свою диету

Некоторые продукты вызывают повышенное потоотделение, поэтому ограничьте их потребление, если вы боретесь с чрезмерным потоотделением или запахом тела. К ним относятся:

  • Острая пища
  • Чеснок и лук
  • Кофеин
  • Алкоголь
  • Обработанные, жирные и сладкие продукты

Помогайте своему телу сохранять прохладу, употребляя много воды и продуктов, содержащих воду, таких как огурец, сельдерей, груши, арбуз и т.д.

Считается, что такие травы, как петрушка, базилик, мята, шалфей и розмарин, а также добавки, такие как хлорофилл и пырей, являются натуральными дезодорантами для тела.

Убедитесь, что вы получаете достаточное количество витаминов группы В и витамина С, поскольку эти водорастворимые питательные вещества способствуют выведению токсинов с мочой, а не с кожей.

Наконец, сократите или исключите мясо из своего рациона. Исследование 2006 года, проведенное в Чешской Республике, показало, что вегетарианцы имеют «значительно более привлекательный, более приятный и менее интенсивный» запах, чем их всеядные коллеги.

Источник

 

Добавить комментарий