Как снизить ХОЛЕСТЕРИН

Как снизить ХОЛЕСТЕРИН, избавляемся от атероскероза

Ужасный и опасный холестерин! Есть у каждого и что-то надо с этим делать!
Сейчас разберемся, влияет ли диета на холестерин и атеросклероз. Нужно ли пить статины и помогают ли они? И главное — как самостоятельно восстановить сосуды.

В этом видео:

  • 00:46 — Мифы о питании и холестерине
  • 06:15 — Что такое хороший холестерин и плохой?
  • 08:30 — Зачем вообще человеку нужен холестерин?
  • 09:20 — Почему сосуды забираются холестеринов, возникают бляшки и атеросклероз?
  • 14:50 — Что такое стеноз, склероз, фиброз, кальциноз.
  • 16:19 — Какой стресс «бьёт» по сосудам?
  • 16:42 — Сосуды и воспаление.
  • 18:05 — Как работают статины?
  • 19:20 — Что будет, если долго принимать статины?
  • 20:23 — Правда о статинах
  • 22:27 — Что делать?

Источник: Тимофей Кармацкий