Абрикос полезен для всего

Наверное, многие даже не задумываются, сколько пользы нам несёт этот фрукт

Свежие и сушёные плоды абрикоса обладают слабым мочегонным, общеукрепляющим действием, улучшают обмен веществ и кроветворение.

Более того, всем известный фрукт является источником витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, калия и железа.

Клетчатка, содержащаяся в абрикосе, предотвращает рак толстой кишки. Кроме того, она уменьшает варикозное расширение вен.

Хочу ещё отметить, что абрикос улучшает работу сердца, способствует выведению из организма холестерина, стимулирует перистальтику кишечника, оказывает общеукрепляющее действие.

Вот такой он, казалось бы, простой абрикос.

Источник

Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал, будет интересно!